Julia Meyer: Flow and Grow by Julia Meyer Yoga – generationsübergreifender Problemlöser

"Julia Meyer ist eine der gefragtesten Yoga Teacher weltweit, nicht nur Stars und VIP´s ordern sie rund um den Globus, auch gibt sie Ausbildungen in einem neuen, rhythmischen  Zweig des Yogas – Inside Flow von Young Ho Kim. Neben vielerlei Ausbildungen u.a. Dipl. Bühnentänzerin und Tanzpädagogin, hat Julia auch eine Ausbildung als ganzheitliche Gesundheitsberaterin. Wir unterhalten uns über die Wichtigkeit der Beweglichkeit im Alter, was Yoga in der Ausstrahlung des Menschen bewirkt und ob es nur ein Trend/Hype ist oder ob es eine Lösung für die zunehmenden Altersbeschwerden, Bewegungsmangel und Haltungsschäden in allen Generationen ist.

Yoga als Therapie … sehr unterhaltsamer, kurzweiliger, informativer Podcast…."